This is perfect for hot sunny days in Vegas! It’s so good, full of good ingredients and light. I hope you enjoy it as much as I do.
¡Esto es perfecto para los días calurosos y soleados en Las Vegas! Es muy bueno, lleno de buenos ingredientes y ligero. Espero que lo disfrutes tanto como yo.
Ingredients/Ingredientes:
Your choice of milk /Leche de su gusto
Unsweetened Yogurt /Yogurt sin sabor
Bananas /Plátanos
Chia Seeds / Semillas de Chía
Cinnamon powder / Canela en polvo
Dates /Dátiles
Walnuts + Almonds /Nueces y Almendras
Preparation/Preparación:
Blend 1/2 cup of chia seeds with 1 cup of milk with one banana. Blend until smooth. Pour this equally into your cups. / Ponga 1/2 taza de semilla de chía y 1 taza de leche en la licuadora y mezcla. Ponga esto compartido por igual en sus tazas.
Blend 1 cup of yogurt with 3 dates + walnuts and vanilla. Top your chia pudding with this mix along with more sliced bananas, walnuts and almonds. Refrigerate or eat right away. Enjoy! / Ponga 1 taza de yogurt, 3 dátiles, nuez y vainilla y mezcle. Vierta esto sobre las tazas de chía molida con plátano picado y nuez + almendras.Puede ponerlo en el refrigerador o comer de inmediato. Disfrute!
You may find the ingredients in our market or at a Hispanic supermarket in your area.
